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Lassen Sie sich von seinem köstlichen Parfüm umspannen! Atmen Sie es voll ein. Der Fenchel entfaltet seinen magischen, erfrischenden Geschmack. Die nahrhaften Eigenschaften des Fenchel sind vielseitig : Er enthält hohe Mengen an Vitamin C aber auch Beta-Carotin (Pro-Vitamin A) sowie die Vitamine E und B9.
Er ist reich an Mineralstoffen : Potassium (welches ihm die diuretischen Eigenschaften verleiht), Magnesium, Kalzium, Eisen (gut verträglich dank des Vitamins C). Er ist anti-oxidierend und reich an nützlichen Balaststoffen, um die Verdauung anzuregen und verleiht ein Gefühl der Sättigung (ideal für die Gewichtsabnahme). Der Fenchel hat wenig Kalorien mit nur 2,8 gr Kohlenhydrate pro100 gr und 25 Kcal.
In der Kosmetik empfiehlt sich der Fenchel hauptsächlich bei fettiger Haut mit Akne Tendenzen sowie zur Haarpflege. Im Bad erleichtert er bei Müdigkeit und Schmerzen und regt den Kreislauf an.
Darmstärkend und anregend, fördert der Fenchel ebenfalls die Milchabgabe nach der Schwangerschaft. Er wird manchmal auch als Stärkungsmittel betrachtet, um den Appetit sowie die sexuelle Begierde anzuregen